#mondayreminder
社交媒體上展示的幾乎都是精心挑選、上了濾鏡的一面，而且不全然是一個人生活的所有面向。打個比方來說，也許你會因為看到別人短期內厲害的瘦身對比照，而覺得羨慕或是對自己感到焦急。然而但你看不到的是，這個人與食物和健康也許有著非常負面的關係，也看不到之後這個人是否又復胖、並陷入不斷減肥又復胖的不健康循環？
其他面向例如財富、愛情、人際關係、工作、生活也都是如此！別人的生活有各種酸甜苦辣，你自己的也是！ 多關注在你自己的成長、專注在自己能控制的部分，你可以活出自己獨特、喜歡的人生樣貌💃！
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